waga rosnie

[...] w jelitach ktory nic nie ma do rzeczy w wchłanianiem pokarmu ani o związku wątroby ze ścięgnami i mięśniami, chyba ze zaczniemy pokrętnie udowadniać, to w ten sposób również inne organy maja związek każdy z każdym Dodatkowo ryz jest powszechnie używany do tuczenia, co widać po zawodnikach sumo wiec nie ma w tym nic szczególnego ze waga rośnie.

mareczecki jest doskonałym przykładem, że sie da. Zobaczcie na foty z początku, a że waga rośnie to pewnie złapał trochę mięśnia. Zastanawiają mnie jednak jęczenia osób, które są zalane i płaczą nad wynikiem zabiegu...Im więcej zgubimy fatu do zabiegu tym lepszy będzie efekt, bo co da pozbycie się kawałka mięsa z klaty jak sama klata jest [...]

jak tam idzie ?? minęło ponad 3tyg.. powinna się już wszystko ładnie rozkrecać.. waga rośnie ??

Jeżeli waga zacznie rosnąć i zauważysz przyrost w postaci tkanki tłuszczowej czy też wody podskórnej w dużej mierze to znaczy że najprawdopodobniej jesteś na dodatnim bilansie. Podczas gdy dodajesz kalorii i jesteś ciągle na ujemnym bilansie rzadko waga rośnie, często nawet spada. Wiadomo może być czasem większa z powodu większej ilości jedzenia [...]

[...] planach, ale węgliu faktycznie masz malo - nie myslałes by okazjonalnie dorzucac więcej wegli? nie zaglądem regularnie, wiec moze nie doczytalem, - zapytam z ciekawosci: jak waga? rosnie/spada? i jeszcze mala sugestia: osobiscie przy takich ilosciach bialka obowiązkowo dorzucilbym b6 i kwas foliowy. (w kontekscie metabolizmu metioniny / [...]

[...] obwód pasa się zmniejszył zatem nie masz o co się martwić, co prawda na początku leci glikogen/woda i to naturalne ''zjawisko''. Gdyby leciał glikogen i woda, to czy nie powinna właśnie waga spadać? Wydawało mi się, że jeśli waga rośnie, to chodzi o to, że nabieram wody, a nie tracę. Zmieniony przez - kamil512 w dniu 2017-02-05 08:49:33

regeneracja potrzebna od diety i od treningu:-)) wielu dziewczynom wtedy woda się gromadzi i zwykle waga rośnie, ale po powrocie do ćwiczeń szybko wszystko wraca do normy, ale warunek, micha musi być czysta :-P mam więcej siły mimo, że moja regeneracja trwała tylko tydzień

[...] mleczny start z Biedronki (%-)) na śniadanie, później zapiekankę w barze uczelnianym, kanapeczkę na kolację i finito. Na szczęście takich dni nie było zbyt dużo, aczkolwiek i tak zdążyłem sobie trochę mięśnia popalić. Teraz jem ile jem, waga rośnie, pas też ale na szczęście nie tylko (chyba :-D). Chociaż nie wydaje mi się, żebym aż tyle jadł. :-P

Gratuluję niezłego skoku, waga rośnie odpowiednio, tłuszczu nie przybywa- prawidłowo ;-) Staraj się dodawać powoli więcej kcal, ale dopóki przyrost (mięcha) jest, dopóty dieta i trening spełniają swoje zadanie ;-)

ciekawe cwiczenie na trx przyznam ze nie robilem Trzeba teraz kombinować, a to bardzo lubię /SFD/Images/2016/8/5/a2c69e8e9ac442d9b292e1db604dd003.jpg CZWARTEK DZIEŃ 99 Kończą się wakacje, więc dla mnie już więcej co raz więcej pracy. Z plecami 0 poprawy, ale na szczęście nie promieniuje, nie pogarsza się. Trening zrobiony bardzo dobrze 30 minut [...]

4-5 posiłków dziennie jest. Jem tyle ile mogę przerobić. Ale planuje powoli zwiększać ilość jajec. ps waga rośnie, jest już 83 kg a więcej niż 85 nie planuje narazie ważyć. ok lepiej skończę spamik bo znowu wejdzie BAN

Niestety potwierdzam to co kabo. Mimo pilnowania michy i rozpisek waga rośnie, z 5 kg nowych może z 1,5 to mięśnie przy dobrych wiatrach.

[...] sam zrobiłes tez mnie korciło zeby spróbowac tego planu ale wybrałem 5x5 ale co sie odwlecze to nie uciecze Nie martw się, ja tylko przestane ćwiczyć i cokolwiek bym nie jadł to chudnę. Nie jesteś sam a ja mam zupełnie odwrotnie jak przestaje cwiczyc jem co chce to waga rosnie jak poyebana Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-09-27 16:30:54

to kurde u mnie jest na odwrót waga rosnie dosyc szybko ale niestety fat;/ dałem fotke do wglądu w dzienniku a ty bierz sie za jedzenie dowal moze jeszcze wiecej wegli jestem ciekawy czy u mnie tez by takie cos działaóo ze mało tłuszczu i białka a sporo wegli ale mnie by pewno jeszcze bardziej zalało... zdały by sie to kiedys przetestowac ale jak [...]

a uwzględniłeś wzrost wagi w bilansie? jak waga rośnie to rośnie również zapotrzebowanie więc możliwe jest to iż nie dostarczasz odpowiedniej ilości kalorii. pzdr.

[...] kilka dni,tygodni dadza ci rozeznanie CO JESZ. aby pozniej,podczas poszukiwan diety,moc dokladnie okreslic przy jakich ilosciach danego makroskladnika w swojej diecie, - waga pozostaje bez zmian, - waga rosnie, - waga maleje jak zmienia sie wizualnie jakosc mojej sylwetki. ja bym sobie dupy nie zawracal. jestes na poczatku drogi,zajmujesz sie [...]

[...] części tekstu . Jeśli można to mam sprawę odnośnie suplementów działających ładnie na tkankę tłuszczową podczas spoczynku, bo niestety nie zrobie żadnej formy na lato, waga rośnie z dnia na dzień i nie wiem co robić, jestem osaczony, mało tego brakuje funduszy na lepszą michę . Jedyne co moge zrobić to ułożyć michę pod fundusze oraz [...]

Więc tak od dzisiaj zwiększam kcal o 300 waga spadła jeszcze do poziomu wczoraj rano jak się ważyłem 68kg ale dzisiaj ważyłem rano 68.3kg więc jeśli waga zacznie się zwiększać to patrzeć od stanu 68.3kg czy 68.kg być może zalega jakaś ilość treści pokarmowej w jelitach te 300gram także nie wiem od którego momentu patrzeć czy waga rośnie. Chociaz i [...]

[...] ponownie wszystkich:-). Przychodzę zapytaniem takim szykuje mi się ostry lipiec 4 dni siłownia 3 dni taekwondo. technika.siła. wytrzymałość. I tak się zastanawiam czy nie kupić jakiegoś gainera do tej mojej diety ? Bo dieta którą ułożyliśmy razem super waga rośnie !;-) Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2017-06-26 21:02:48

Ja rozumiem Twoje podejście i szanuję. Tylko piszę, że jeżeli jesz do syta i Twoja waga rośnie znaczy, że jesz więcej niż organizm potrzebuje, bo dalej jest to równanie podaży kalorii vs spalania kalorii przez organizm. Jeżeli podaż jest większa niż spalanie, będzie wzrost wagi i odwrotnie.